ALIMENTOS QUE MANTENDRAN TU PESO Y TU FIGURA EN FORMA

HOLA MUY BUENAS TARDES EL DIA DE HOY HE DECIDIDO DARLES A CONOCER ALGUNOS ALIMENTOS QUE MANTENDRAN TU PESO Y TU FIGURA EN FORMA.

 

CLOROFILA

 

Es un pigmento que contienen todas las plantas, sus beneficios están relacionados a su capacidad para desintoxicar el organismo y oxigenar la sangre, mejorar el tránsito intestinal y evitar el mal aliento. 

COLÁGENO

 

Es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y es de gran importancia para la estructura articulaciones, tendones y ligamentos; además mantiene el aspecto saludable de la piel, uñas y cabello.

DIENTE DE LEON

  

 Fuente natural de betacaroteno y vitamina A; tiene un alto contenido de hierro, magnesio, calcio y potasio.

Actua como depurativo, ayudando a eliminar toxinas acumuladas en los riñones a traves de la orina.

Mejora la circulación y desinflama las piernas.

HAMAMELIS

Sus hojas contienen flavonoides y taninos, que son algunos de los principales activos en el tratamiento de los transtornos circulatorios.  Ayuda a desinflamar, disminuir la pesadez y el dolor que producen las venas inflamadas en las piernas.

Hierba del sapo

Es una planta nativa de México, rica en flavonoides, hierro y calcio, las cuales son de gran ayuda para equilibrar los niveles de colesterol y trigliceridos; adempas auxilia en casos de cálculos o infecciones urinarias.

Continuara....